LGS ve YKS Stresiyle Nasıl Başa Çıkılır? Menderes'ten Ücretsiz Eğitim!

Menderes Belediyesi, yaklaşan Liselere Giriş Sınavı (LGS) ve Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) öncesinde öğrencilerin yaşadığı sınav kaygısı ve stresle başa çıkmalarına yardımcı olmak amacıyla özel bir eğitim programı düzenledi. "LGS’de Sınav Kaygısı ve Stres Yönetimi" başlığı altında gerçekleştirilen bu eğitim, öğrencilerin ve velilerin yoğun ilgisiyle karşılaştı.

Sınav Stresiyle Mücadele Yolları

Menderes Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü bünyesinde görev yapan Psikolog Almina Kahraman tarafından verilen eğitimde, sınav sürecinde yaşanan stres ve kaygıyı yönetmenin incelikleri detaylı bir şekilde ele alındı. Eğitimde, uyku ve beslenme düzeninin önemi, günlük rutinlerin ve hazırlıkların planlanması, sınav günü ve sınav sırasında dikkat edilmesi gerekenler gibi konular üzerinde duruldu. Katılımcılar, sınav sürecini daha sağlıklı ve verimli bir şekilde yönetebilmek için bilinçlendirildi.

YKS İçin de Eğitim Düzenlenecek

Menderes Belediyesi, LGS'nin yanı sıra 21-22 Haziran tarihlerinde yapılacak Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) öncesinde de benzer bir eğitim programı düzenleyecek. "YKS’de Sınav Kaygısı ve Stres Yönetimi" adlı bu eğitim, 19 Haziran Perşembe günü saat 17:00’da Menderes Belediyesi Ana Binası Meclis Salonu’nda gerçekleştirilecek. Sınava girecek tüm öğrenciler ve veliler bu önemli eğitime davet edildi.

Başkan Çiçek'ten Öğrencilere Destek Mesajı

Eğitimler hakkında konuşan Menderes Belediye Başkanı İlkay Çiçek, şunları söyledi: "Çocuklarımızın sınav öncesi yaşayacağı zorlu süreçlerde onlara yardımcı olmak, sınav sırasındaki stres ve kaygıyı azaltmak ve tüm süreçteki mücadelede velilerimiz ve çocuklarımızı doğru adımlarla ilerlemeye yönlendirmek için bu eğitimleri planladık. Eğitimlerimizin veli ve çocuklar için büyük fayda sağlayacağını düşünüyoruz. Biz çocuklarımızı geleceğe hazırlamak için elimizden geleni yapmaya devam edeceğiz. Vatandaşlarımızdan ricamız, başarı yolunda basamakları birer birer aşan geleceğin büyük insanları çocuklarımız için ellerinden geleni yapmaları ve yaşayacakları zorluklarda destek olmalarıdır. Tüm öğrencilerimize de girecekleri sınavlarda başarılar diliyorum."

Menderes Belediyesi'nin bu anlamlı girişimi, öğrencilerin sınav kaygısıyla başa çıkmalarına ve daha başarılı bir sınav süreci geçirmelerine önemli katkılar sağlayacak. Sınav stresiyle baş etmekte zorlanan tüm öğrencilerin ve velilerin bu eğitimlere katılması, geleceğe daha umutla bakmalarına yardımcı olacaktır.