Taze Fasulye Şaşırtacak! Kızartma Tarifiyle Lezzet Patlaması
İzmir Ege Haberleri

Taze Fasulye Şaşırtacak! Kızartma Tarifiyle Lezzet Patlaması


23 July 20255 dk okuma5 görüntülenmeSon güncelleme: 30 July 2025

Yaz aylarının en sevilen sebzelerinden biri olan taze fasulye, sofralarımızın baş köşesinde yer almaya devam ediyor. Zeytinyağlısından türlüsüne kadar birçok farklı şekilde hazırlanan bu lezzetli sebzeyi, bu sefer bambaşka bir yorumla sunuyoruz: Taze fasulye kızartması! Klasik tarifleri bir kenara bırakın ve bu lezzet şölenine hazır olun.

Taze Fasulye Kızartması: Alışılmışın Dışında Bir Lezzet

Taze fasulyeyi kızartmak, ilk duyduğunuzda size biraz garip gelebilir. Ancak bu tarif, taze fasulyenin lezzetini bambaşka bir boyuta taşıyor. Mısır unuyla kaplanıp kızgın yağda çıtır çıtır kızartılan taze fasulyeler, özellikle yoğurtla servis edildiğinde tam bir lezzet patlaması yaratıyor. İster ana yemek olarak, ister meze olarak sofralarınıza renk katacak bu tarifi mutlaka denemelisiniz.

Taze Fasulye Kızartması Nasıl Yapılır? İşte Pratik Tarif

Taze fasulye kızartması yapmak hem çok kolay hem de çok hızlı. İşte ihtiyacınız olan malzemeler ve adım adım tarif:

  • Malzemeler:
    • Yarım kilo taze fasulye
    • 2-3 yemek kaşığı mısır unu
    • 1 tatlı kaşığı tuz
    • Kızartmak için sıvı yağ
  • Yapılışı:
    1. Taze fasulyeleri güzelce yıkayın ve kılçıklarını ayıklayın.
    2. Kaynar suya atıp 3-4 dakika kadar haşlayın.
    3. Haşlanan fasulyeleri süzüp bir kaba alın.
    4. Mısır unu ve tuzu karıştırın.
    5. Fasulyeleri mısır unlu karışıma bulayın.
    6. Kızgın yağda altın rengi olana kadar kızartın.
    7. Yoğurtla veya domates sosuyla servis yapın.

İşte bu kadar basit! Taze fasulye kızartmanız hazır. Afiyet olsun!

Taze Fasulyenin Faydaları Saymakla Bitmiyor

Sadece lezzetiyle değil, sağlığa olan faydalarıyla da dikkat çeken taze fasulye, A, C ve K vitaminleri açısından zengindir. Ayrıca lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler ve tokluk hissi sağlar. Antioksidan özelliği sayesinde vücudu serbest radikallere karşı korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Taze fasulye, sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçasıdır.

Taze fasulye kızartması, hem lezzetli hem de pratik bir tarif arayanlar için ideal bir seçenek. Farklı bir lezzet deneyimi yaşamak ve sofralarınıza yenilik katmak istiyorsanız, bu tarifi mutlaka deneyin. Afiyet olsun!